そうそう最近、体重体組成計(体脂肪計)を買いました。家にある体重計は500g間隔でしか計れないしょぼい体重計だったので、前から体脂肪を計れるのが欲しかったんですよね。 買ったのはオムロンのHBF-352。 (Amazonでは8000円ほどでしたが、リサイクルショッ…

膝がいててて。昨日は久々に一日中運動しまくり。今日が休みで助かった。 蕎麦ツーリングとバドミントン 今日はいつものロード練習会(名前は決めないのかな?)メンバーで往復90kmの蕎麦ツーリング。 いつもより遅めの集合をして出発です。目指すは美杉にある…